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摘要:人体紫外线的防护方式主要包括避免直接暴露在阳光下,特别是在紫外线强度较高的时间段,如上午10点到下午4点。穿戴防晒衣物、帽子和太阳镜,使用防晒霜等也是有效的防护措施。这些措施能够减少紫外线对皮肤的伤害,降低晒伤...