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摘要:对于学生党来说,抗氧化变白是关键。可采取以下措施:日常注意防晒,避免阳光直接照射皮肤;保持良好的作息和饮食习惯,增加富含维生素C和E的食物摄入;适量运动促进新陈代谢,有助于排出体内毒素。选择适合自己肤质的护肤品...