爱奇艺影视：澳门一码一肖一特一中准选今晚-莲子养生美食：健康睡眠与梦境更美，老友享福更滋润

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材料：- 大dà米适shì量liàng- 猪油适shì量liàng- 新xīn鲜蔬菜适shì量liàng（如胡萝卜、青菜、香菇等）- 高gāo汤或huò清水适shì量liàng- 盐适shì量liàng- 鸡jī精或huò味wèi精适shì量liàng- 葱姜蒜适shì量liàng

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