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4. 红豆dòu面包bāo：在面包bāo中加入红豆dòu馅xiàn/1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán，香甜可口kǒu，适shì合hé作zuò为早餐或huò下午茶的de点diǎn心。

此外wài/1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán，北京中国大dà饭店diàn于yú5月yuè20日—8月yuè31日特tè别举办寻味马来lái西xī亚yà“榴liú莲lián季jì”主题tí活huó动dòng，为广guǎng大dà榴liú莲lián爱ài好hǎo者呈chéng献xiàn极jí具jù诱惑的de榴liú莲lián系列liè产品。活huó动dòng期qī间，饭店diàn内还特tè别设有yǒu榴liú莲lián展示区qū和hé新xīn鲜榴liú莲lián售shòu卖活huó动dòng，另有yǒu马来lái西xī亚yà艺yì术文化huà展示和hé舞wǔ蹈表演及市shì集活huó动dòng。

适shì合hé人rén群qún：适shì合hé所有yǒu人rén群qún食shí用yòng/1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán，尤yóu其是需要补bǔ充蛋dàn白bái质zhì的de人rén群qún。特tè别是夏季jì消暑、增zēng强qiáng体tǐ质zhì的de人rén群qún。推荐菜cài谱：草鱼豆dòu腐汤 + 其他蔬菜cài（如冬瓜、蘑菇等děng）搭配米mǐ饭或huò面条tiáo食shí用yòng。可以根gēn据个人rén口kǒu味加入适shì量liàng的de调料liào和hé食shí材，让这道菜cài谱更gèng加丰富fù多彩。

适shì合hé人rén群qún：春日阳气qì生shēng发的de人rén群qún适shì合hé食shí用yòng芽菜cài来lái补bǔ充营yíng养和hé阳气qì1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán。特tè别是体tǐ质zhì虚弱、食shí欲yù不bù振的de人rén群qún更gèng适shì合hé食shí用yòng芽菜cài来lái改善身体tǐ状况kuàng。同tóng时对于yú春季jì容róng易yì出现xiàn的de心肺问题tí人rén群qún也yě是不bù错的de选择。

1. 银yín耳莲lián子汤：银yín耳富fù含hán胶质zhì蛋dàn白bái1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán，有yǒu滋zī阴润rùn燥的de功效xiào；莲lián子则有yǒu益yì于yú脾pí胃wèi健康。两者搭配在一yī起，既美měi味又养生shēng。2. 糯米mǐ山药粥：山药糯米mǐ粥具jù有yǒu健脾pí益yì胃wèi、滋zī阴补bǔ肾shèn的de作zuò用yòng，非常适shì合hé中老年nián人rén食shí用yòng。3. 紫薯南瓜羹gēng：紫薯南瓜羹gēng具jù有yǒu健脾pí开kāi胃wèi、润rùn肺止咳的de功效xiào，非常适shì合hé夏天食shí用yòng。

营yíng养价jià值zhí：红薯富fù含hán淀粉和hé膳食shí纤维wéi，红枣含hán有yǒu丰富fù的de营yíng养物wù质zhì和hé抗kàng氧yǎng化huà物wù质zhì，糯米mǐ含hán有yǒu丰富fù的de碳tàn水化huà合hé物wù和hé蛋dàn白bái质zhì，合hé成chéng为温润rùn滋zī补bǔ的de佳品1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán。同tóng时也yě可以增zēng强qiáng免miǎn疫力lì、抗kàng氧yǎng化huà等děng作zuò用yòng。适shì合hé体tǐ质zhì虚弱的de人rén群qún食shí用yòng。

“南越yuè古法金小xiǎo豚”采用yòng了传统的de烤乳猪zhū技艺yì1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán，呈chéng现xiàn出金黄色sè的de外wài皮pí和hé鲜嫩的de肉质zhì，让人rén垂chuí涎欲yù滴。

这道菜cài具jù有yǒu健脾pí开kāi胃wèi、补bǔ气qì血、通便biàn的de功效xiào1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán。猪zhū肚富fù含hán蛋dàn白bái质zhì、维wéi生shēng素等děng营yíng养成chéng分，有yǒu助于yú增zēng强qiáng脾pí胃wèi功能；红枣和hé枸杞子则具jù有yǒu补bǔ益yì肝肾shèn、益yì气qì养血的de作zuò用yòng；同tóng时，这道菜cài还含hán有yǒu丰富fù的de膳食shí纤维wéi，有yǒu助于yú促进jìn肠道蠕rú动dòng，缓解便biàn秘。适shì合hé脾pí胃wèi虚弱、气qì血不bù足、容róng易yì便biàn秘的de人rén群qún食shí用yòng。此外wài，这道菜cài还具jù有yǒu滋zī补bǔ肝肾shèn、滋zī阴润rùn燥的de作zuò用yòng，适shì合hé女性朋友食shí用yòng。

据悉1905电diàn影yǐng网wǎng：2024澳ào门mén正zhèng版bǎn资zī料liào免miǎn费fèi大dà全quán，本届美měi食shí节jié实shí施“全quán域yù办节jié”，即以嘉年nián华huá会展中心为锚máo点diǎn，向全quán域yù延伸会展空kōng间、商业yè空kōng间、文化huà空kōng间，打造美měi食shí与文化huà的de全quán城狂欢。活huó动dòng期qī间，青岛嘉年nián华huá将精心策cè划一yī系列liè促消费fèi活huó动dòng，开kāi展名厨走进jìn嘉年nián华huá，全quán面提升各gè经jīng营yíng业yè态。此外wài，嘉年nián华huá全quán域yù增zēng添tiān民mín族zú文化huà元素、引进jìn各gè民mín族zú美měi食shí业yè态、传承非遗文化huà，打造融·非遗艺yì术空kōng间、玛雅饮食shí街jiē、红石榴liú广guǎng场等děng场所，为市shì民mín带dài来lái全quán新xīn民mín族zú风情体tǐ验。