京东：澳门开奖记录开奖结果2024-夏之珍馐：洗肠草美食滋养肝胃，肠胃清扫大行动

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1. 前qián期准zhǔn备bèi：将jiāng五wǔ花huā肉ròu清洗干gàn净/，切qiè成适shì当大dà小xiǎo的de块状京jīng东dōng：澳ào门mén开kāi奖jiǎng记jì录lù开kāi奖jiǎng结jié果guǒ2024。2. 制zhì作zuò过guò程：（1）锅中加jiā入rù适shì量liàng的de清水，放入rù五wǔ花huā肉ròu块，加jiā入rù生shēng姜jiāng片piàn，大dà火huǒ煮沸后hòu撇去浮fú沫mò。（2）加jiā入rù料酒，转小xiǎo火huǒ慢màn煮至五wǔ花huā肉ròu熟透tòu，大dà约yuē需要2小xiǎo时左zuǒ右。（3）将jiāng煮好的de五wǔ花huā肉ròu捞出chū，沥干gàn水分fēn备bèi用。（4）在zài锅中加jiā入rù适shì量liàng的de油，放入rù冰糖táng炒chǎo至融化，炒chǎo出chū糖táng色。（5）加jiā入rù生shēng姜jiāng、八角、桂皮pí、干gàn辣椒等调料炒chǎo香xiāng。（6）倒入rù适shì量liàng的de生shēng抽和老抽，根据个人口味wèi调整咸xián甜度。（7）加jiā入rù适shì量liàng的de盐，调匀yún后hòu倒入rù煮好的de五wǔ花huā肉ròu，翻fān炒chǎo均匀yún。（8）盖上shàng锅盖，用中小xiǎo火huǒ慢màn炖dùn约yuē1小xiǎo时，让ràng五wǔ花huā肉ròu充分fēn吸xī收汤汁味wèi道。（9）卤lǔ汁浓稠chóu后hòu即jí可关火huǒ，让ràng卤lǔ肉ròu在zài锅中浸jìn泡一段时间更入rù味wèi。

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